Határokon innen, határokon túl

Nagyjából az emberiség 4 halmazba sorolható a határhúzás tekintetében.

Picit közelebbről szeretném megvizsgálni mit is jelent ez, vagyis mit jelent a határhúzás? Ma nagyon divatossá vált ez a fogalom, nem véletlenül.

A határaink megvédése a tiszteletlenséggel kapcsolódik össze, és annak megtanulásával, hogy hol jön el az a pillanat, ahol nemet érdemes mondanunk. Nem kell, de érdemes. Manapság a tisztelet egyre kevéssé használatos viselkedésforma, annál több a tiszteletlenség, mások intim szférájába való belerondítás, már-már erőszakos, groteszk módon.

Ahhoz, hogy megszerezzük a lelki békénket, meg kell értenünk alapvető fogalmakat. A csoport meghatározás nem azt jelenti, hogy nem lehet egyik vagy másik csoportból átkerülni a másikba. Dehogy, sőt! Akár ugyanaznap lehetünk 3-as, és 4-es csoport tagok, de máris leírom mit is jelent ez.

1. csoport:

Semleges típus

A semleges típusú emberek a legkevésbé aktív résztvevői a társadalmi életnek, introvertált, visszahúzódó tagok, akik kimaradnak a játszmákból, se pro, se kontra nem vesznek részt túl sok kapcsolati interakcióban. Lehetnek idősek, betegek, magányos, befelé forduló emberek. Halmazon kívüliek, akiknek nincs igazán dolguk a határhúzással. Úgy is mondhatjuk, hogy határtalanok. Érdektelen számukra ez a téma, mert nem vesznek részt szinte semmilyen társasági életben.

2. csoport:

Kiegyensúlyozottak

Ők olyan stabil magabiztossággal, megfelelő ön- és emberismerettel rendelkező személyek, akik jól kezelik minden oldalról emberi kapcsolataikat. Tiszteletben tartják mások határait, megvan bennük az alázat, kellő stabilitás, saját határaikat nem engedik átlépni, magabiztosan vívják ki a kellő tiszteletet. (Zárójelben jegyzem meg, hogy ők a legkisebb halmaz, ide kellene felfejlődnie mindenkinek, egy élhető békés társadalmi rend megszületéséhez).

3. csoport

Határátlépők

Nos… itt kezdődnek a gondok. Természetesen bárkivel megeshet, hogy átlép határokat, de aki az önismereti úton jár, legkevésbé hasznos ide tartozni.

Ők azok az emberek, akik mindig nagyobb levegőt vesznek, mint mások. Úgymond nagyobb teret foglalnak el a világban, mint ami valóban szükséges. Nekik több, nagyobb, könnyebb jár, mint másnak. Úgy gondolják legalábbis.

Csakhogy ha nagyobb teret veszünk el, mint ami valójában szükséges, azt legtöbbször mások rovására tudjuk csak megtenni.

(A 4-es csoport rovására.)

Ezek azok az emberek, akiket sajnos meg kell tanítani a tiszteletre, és vissza kell szorítani az intim szféránkból, meg kell védeni magunkat tőlük. Úgy akarnak növekedni, hogy közben másnak jut kevesebb. Az élet bármely társas kapcsolódásában előfordulhat, párkapcsolat, családi/baráti kapcsolatok, munkahelyek, üzlettársi viszonyok stb. Valójában bárhol leselkedhet ránk egy határátlépő, még egy bolti vásárlás során, vagy egy játszó téren stb.

4. csoport

Határt húzni nem tudók, beengedők

Ők azok, akik mindig kevesebb levegőt vesznek a kelleténél, akik mindig prés alatt vannak, akiktől mindig elvesznek a határátlépők. Nincs bennük kellő magabiztosság határaik megvédésére, nincs öntisztelet, és képtelenek nemet mondani.

Nos… ők szenvednek a leginkább, éppen ezért nekik szeretnék segíteni ezzel az írással.

Miért nem tudjuk azt mondani, hogy elég? Vagy ne haragudj, ezt nem tudom vállalni. Írok egy példát, talán úgy könnyebb lesz megérteni.

A minap beszélgettem egy lánnyal. Az egyik munkájával kapcsolatban megkérte az ügyfelét, hogy elosztva küldje az anyagokat, mert egyszerre túl sok, amit küld. Részletesen megindokolta, hogy miért nincs ideje ennyi munkát egyszerre elvégezni, még az egészségi állapotát is taglalta. (Hozzáteszem ez hiba volt, senkinek semmi köze hozzá).

A válasz erre: a következő alkalommal, amikor anyagokat küldött feldolgozásra, soha nem látott mennyiséget küldött, kb. a négyszeresét az addig is soknak. Megkérdeztem a lányt mit reagált erre.

“Hát nagyon kiakadtam”- mondta. És???
“És semmi… duzzogva, de megcsináltam az egészet”.

De miért?? Igazából hogy képzeli a másik ember ezt? Megkérték valamire, és pont az ellenkezőjét tette. Amíg valaki nem mondja meg neki, hogy ez egyszerűen pofátlanság, mindig rá fogja lőcsölni az akaratát másokra.

Elmagyaráztam ennek a lánynak egy nagyon fontos dolgot, hogy hogyan tudná ezt megoldani.

1: fogadd el a következményét a nemet mondásodnak, bármi is lesz.

– Otthagy.

– Kiabál veled.

– Elküld melegebb éghajlatra.

– Megsértődik, megharagszik.

Előfordulhat. Ez benne van a pakliban. Fogadd el!

Vagyis készülj fel bármilyen reakciót is vált ki ez a másik emberből, ez az ő dolga hogyan reagál.

(Amíg egyébként félsz, hogy rád támad valaki, rád is fog támadni. Érzi a másik ember, hogy félsz, pont ezzel erősebbnek érzi magát, és máris veszi a bátorságot a támadásra.)

Ne félj! Nem árthat neked! Maximum rossz híredet kelti, aminek a karmikus levét úgyis ő issza meg.

Nem áll veled szóba többet? Megsértődik? Hála Istennek!!

Az ilyen emberekért nem is kár.

Haragudni fog rád? Lehet, de nem tudsz mit tenni, fogadd el. Mellesleg csak magára haragudhat, amiért tiszteletlen volt. Haragszik, mert nem akar szembesülni saját tiszteletlenségével, te pedig pont erre világítottál rá. Ezzel neki van dolga, nem neked. Csak fogadd el, ha esetleg haragudni fog. Ez az ő dolga.

Ha így lesz, hidd el nem fogod visszasírni ezt a kapcsolatot.

Az is lehet azonban, hogy elnézést kér, visszahúzódik az intim szférádból, és elkezdi tisztelni a határaidat. Akkor minden rendben, folytathatjátok a közös munkát.

2: és ez nagyon fontos! Ahhoz, hogy egy támadást visszaverj (mert ez valójában támadás ellened), nem kell, hogy te is fegyvert ragadj!!! Ez a lényeg! Csak tedd fel a pajzsodat!

Ne fogj fegyvert, csak a védelmet erősítsd meg.

Sokan azért nem mernek nemet mondani, mert nincs kifejlesztett pajzsuk. Azt hiszik fegyvert fegyverrel lehet csak kiiktatni, a csatáktól pedig félnek.

Nem!

Nem ellentámadást kell indítani.

Csak a védelmi vonalat kell megerősíteni.

(A csatákban valóban mindenki sebesül, vagy meg is hal.)

Vagyis a másik felet szabadon hagyjuk, ő azt tesz, amit csak akar. De NEM VELÜNK!

A helyes reakció ez:

a múltkori alkalommal tájékoztattalak arról, hogy ennyi munkát egyszerre nem tudok elvégezni. Sajnálom, de kell keresned valaki mást, mert nekem ez nem fér bele sem időben, sem energiában.

Vagyis nem mondjuk meg, hogy ő mit tegyen, vagy mit ne tegyen. Tiszteljük az igényeit. Rányomhatja másra a töménytelen munkát, de ránk nem. Itt nem történik visszatámadás, de védelem igen. Ez a határhúzás. Hogy a másik mit kezd vele, az az ő dolga. Nincs magyarázkodás, nincs vitára alap. Kijelentjük, hogy nekünk hol van a határunk.

Nap mint nap tanulnunk kell ezt, nekem is. Mikor azt hiszem, hogy ezzel nincs dolgom, mindig jön egy újabb határátlépő, egy tiszteletlen, egy támadó.

Pl.: mindent részletesen leírok az egyéni konzultáció ügyfél tájékoztatójában. Minden új kérdéssel meg lehet keresni egy következő konzultáció alkalmával. További – csak még ezt – kérdés nincs, sem e-mailben, sem messengeren sem sehol.

Mégis van, aki a konzultáció után még küld egy e-mailt, hogy tudja, hogy azt írtam a tájékoztatóban, de mégis… hátha….és kapok legalább tíz újabb kérdést. A végére odabiggyeszti, hogy köszönöm, ha válaszolsz.

Ne köszönd meg, mert nem fogok válaszolni. El kell jönni egy következő konzultációra, ha vannak kérdéseid. Van aki elnézést kér, van aki felszívódik, mint a kámfor. Semmi dolgom ezzel.

Ezer köntösben dől mindenhonnan a tiszteletlenség, én speciel nagyon kemény pajzsot fejlesztettem ki, nem bántásból, hanem a magam védelmére. Muszáj volt sajnos. Éjjel érkeznek e-mailek, hétvégén telefonok.

Átutalások…amik sosem érkeznek meg…száz százalék, hogy utalt, közben pedig nem, de azért tartsuk meg a konzultációt majd utólag megjön…NEM!!! Nem, és nem.

Mindenkit arra bíztatok, hogy szedje össze a bátorságát, és a következményeket elfogadva merjen nemet mondani a tiszteletlenségre!

Még a legkedvesebb családtagnak is!

Igen, hozzám pl. nem lehet bejelentés nélkül érkezni. Mi van, ha éppen enni készültem? Vagy zuhanyozom? Vagy bármi más! Tiszteljük egymást könyörgöm. Egy telefon hívás. Beugranék ráérsz? Igen, nem, ennyi.

Mindig fogjuk belül érezni, hogy valamire nemet kellett volna mondani.

Jelentem UTÓLAG IS LEHET nemet mondani!

Így:

Sajnálom, de elhamarkodtam a választ,
sajnálom, mégsem lettem készen,
sajnálom mégsem fér bele az időmbe.
sajnálom, átgondoltam, vagy meggondoltam magam.
elnézésedet kérem, azt hittem jó lesz, de mégsem tudom ezt neked teljesíteni.

Engedd meg magadnak, hogy változtass.

Meglátod, ha ez sikerül, egy élmény lesz az életed. Ez az egyik legnehezebb dolog szerintem, amit meg kell tanulnunk.

Akik pedig a tiszteletlenségükkel nem akarnak szembesülni, némán fognak eltűnni az életedből, aki azonban nem tisztel, azért nem is kár.

Jönnek helyettük kedvesebb emberek. Mert ahogy megtanulsz határt húzni, egyre tiszteletteljesebb emberek fognak körülvenni, és te is képes leszel mások határait tisztelni, alázattal, és kedvességgel elfogadni, ha valakinek valami nem fér bele az életébe.

Kívánom Mindannyiótoknak, hogy az év lezárásával sikerüljön lezárni a saját védelmi zónátokat, és remélhetőleg nem viszitek át a következő évre ezeket a terheket.

Gyakorolni kell, és figyelni. Meg lehet tanulni ezt is, mint mindent, ami önismeret.

Határhúzásban gazdag boldog új évet kívánok nektek!

Áldás kísérjen tiszteletteljes utunkon

Szeretettel

S M

Sóvári Melinda asztrológus

Honlap: www.csillagmessenger.webnode.hu

Telefon: 06-20-420-8611

Üzenet: csillagmessenger@gmail.com