Halak energia és a túlérzékenység

Halak vagy? Akkor nagyon is tudod, hogy milyen az, ha valaki fájdalmat érez, mert szinte saját fájdalmadként éled meg…

Az empátia egy veled született tulajdonság. Olyan vagy, mint egy érzelmi szivacs… magadba szívod mások érzelmeit, magadénak érzed.

A kutatások kimutatták, hogy az agyunkban van egy speciális sejtcsoport, az úgynevezett tükörneuronok, amelyek felelősek az empátiáért és az együttérzésért.
Az ezzel kapcsolatos tanulmányok azt jelzik, hogy az empaták hiperaktív tükörneuronrendszerrel rendelkeznek. (Halak energia)

Nem azt mondom, hogy ne legyél innentől kezdve figyelmes és együttérző másokkal, csak találni kéne rá valami módot, hogy ne vedd át mások fájdalmait, s ne terheld magad túl..
Tudom, hogy mi a legnehezebb…. NEMET MONDANI!

Pedig pont ezek jelzik a saját határainkat… ha nemet mondunk másoknak. Lehet azt kedvesen is… Kapsz egy meghívást, amivel kapcsolatban nagyon, de nagyon számítanak a jelenlétedre, viszont neked dolgod van…. Ilyen esetekben közölni kell, hogy „sajnálom, szívesen mennék, köszönöm a meghívást, de sajnos nem tudom most vállalni, mert tele vagyok kötelezettségekkel….

Vissza lehet utasítani kedvesen is másokat, viszont muszáj, hogy legyen benned határozottság! Kedvesen, de határozottan visszautasítva megértik mások, hogy komolyan gondolod , amit mondtál, s talán nem sértődnek meg rád olyan könnyen, merthogy ettől félsz… nem akarsz másokat megsérteni…..

Tudod, hogy miért? Miért nem tudsz nemet mondani?

Az alacsony önbecsülés miatt……Félsz attól, hogy elutasítanak téged onnantól kezdve, vagy megsérted a „nem”-el mások érzéseit? Tudod, hogy ez onnan ered, hogy a saját családodban nem tudtad az érzéseid biztonságosan kifejezni???? De hé, jó lenne, ha tudnád, hogy az empátia, együttérzés nem azt jelenti, hogy feláldozod magad mások kénye kedve szerint….

Miért félsz kiállni saját magadért? NEm tudsz határokat szabni, mert már annyiszor eltapostak, eltiportak mások, hogy félsz a reakcióktól…

Valahogy pedig ezen dolgozni kell… Meg kell tanulnod megvédeni magad mások negatív energiáitól. Meg kell tanulnod, hogy mennyit adhatsz magadból másoknak, és mikor kell határt szabni valakivel szemben a saját érdekedben.

Fogadd el szépen, hogy van egy finoman hangolt tükörneuronrendszered, amely együttérzésre és empátiára van bekötve…..

Hidd el, sokkal egészségesebb emberi kapcsolataid lesznek, ha ezt nem úgy kezeled, hogy azonnal ugrasz mindenki szavára. Elhiszed , hogy sokkal többet fogsz tudni segíteni másoknak, ha már annak világosan meghúzott határaid? NEm fognak mások kevésbé szeretni, ha nemet mondasz, s nem helyezed magad elé az egész világot…

A megosztott gondolatok asztrológiai szemléletű értelmezések, melyek tájékoztató jellegűek, és nem helyettesítik a szakmai pszichológiai vagy egészségügyi ellátást.