Hosszú -Erdős Petrával
Test – Lélek – Szellem egyensúlyban
Az AstroYoga program egy mély, holisztikus önismereti útra hív, ahol a testi, lelki és szellemi fejlődés egységben jelenik meg. Hiszem, hogy az életünkben megjelenő nehézségek – legyenek azok testi tünetek vagy lelki elakadások – nem véletlenek, és valódi megoldásukhoz több nézőpont együttes vizsgálata szükséges.
A jóga tanításai szerint a fizikai betegségek gyakran egy hosszabb ideje fennálló belső egyensúlyvesztés végpontjai. Bár a modern orvoslás sok esetben elengedhetetlen és akár életmentő is lehet, a tartós gyógyuláshoz fontos a lelki és belső folyamatok feltárása is. Az AstroYoga program ezt a szemléletet képviseli.
Mi az AstroYoga lényege?
Az AstroYoga az asztrológia és a hatha jóga eszköztárát ötvözi.
Az asztrológia segít megérteni, hol van szükség fejlődésre,
a jóga pedig megmutatja, hogyan tudjuk ezt a fejlődést a mindennapokban megvalósítani.
Az önismeret itt nem csupán felismerés, hanem megélt tapasztalat.
Mit kapsz a programban?
A program havi rendszerességgel az aktuális égi energiákhoz igazodik, és három pillérre épül:
TEST
Az asztrológiai állásokhoz hangolt jógagyakorlatok, amelyek figyelembe veszik:
az aktuális bolygóhatásokat,
a kiemelt testrészeket,
a hónap fő témáit és intenzitását.
LÉLEK
Légzőgyakorlatokkal és meditációkkal támogatott érzelmi felszabadítás, valamint:
önismereti kérdések,
feldolgozó feladatok,
havi lezárások a tudatos fejlődéshez.
SZELLEM
Vezetett meditációk az elme elcsendesítésére,
valamint asztrológiai és jógafilozófiai ismeretek a mélyebb megértéshez.
Munkafüzet – tudatos kísérő az úton
Minden hónaphoz tartozik egy részletes munkafüzet, amely:
bemutatja az aktuális hónap asztrológiai képletét,
elemzi a domináns energiákat,
gyakorlati jógás útmutatót ad,
önismereti kérdésekkel segíti a személyes feldolgozást és lezárást.
Kinek ajánlott az AstroYoga program?
Azoknak, akik:
✨ holisztikus szemlélettel szeretnének fejlődni
✨ fontosnak tartják az egészséges életmódot
✨ nyitottak az önismeret mélyebb rétegeire
✨ szeretnék tudatosan összehangolni testüket, lelküket és szellemüket
✨ érdeklődnek az asztrológia és a hatha jóga iránt
Az AstroYoga nem egy edzésprogram.
Ez egy belső út, amelyen megtanulsz együtt haladni az idő minőségeivel – önmagadért.
Csatlakozz, és indulj el azon az úton, amely valóban rólad szól!
Csatlakozz a Csillagidő Klubhoz, és az Asztrológiai alapkurzuson kívül részt vehetsz még önismereti kurzuson, megismerkedhetsz a mandalafestés technikájával, de masszázs oktatás is szerepel majd a kínálatunkban. Lesz ezeken kívül még egypár meglepetés is. Ezekről is értesülhetsz időben, figyeld a logónkat!
Hogy biztosan beleférj a limitált keretbe, csatlakozz most!
Ismerd meg Petrát:
