„Siess!” korlátozó előírás – Miért érzed úgy, hogy örökké lemaradsz?
Cikksorozatomban a sorskönyvi gátló parancsok után azokat a belső előírásokat (hajtóerőket) veszem górcső alá, amelyek észrevétlenül irányítják a mindennapjainkat. Az előző részben a tökéletességre törekvés csapdáiról írtam.
Ma arról a belső hangról lesz szó, amely nem enged megállni és állandó versenyfutásra kényszerít az idővel.
Ha te is ismered az érzést, hogy hiába rohansz egész nap, mégis mindenhonnan elkésel, akkor lehetséges, hogy te is hordozod a „Siess!” korlátozó előírást.
A „Siess!” hajtóerővel élők számára a nyugalom fojtogató, a tétlenség pedig elviselhetetlen bűntudattal jár.
Hogyan alakul ki? Ezt az üzenetet gyakran türelmetlen, sürgető környezetben sajátítjuk el. Ha gyermekként naponta hallottad: „Gyerünk már!”, „Mire vársz még?”, „Bezzeg a testvéred már kész van!”, mélyen rögzült benned az idővel kapcsolatos szorongás. A gyermek ilyenkor azt éli meg, hogy a saját, természetes ritmusa nem elfogadható: csak akkor értékes és szerethető, ha folyton kapkod, rohan, pörög.
Milyen árnyékot vet ez a felnőttkorra? A „Siess!” típusú ember teste állandó készültségben van: dobol az ujjával, rázza a lábát, és gyakran mások szavába vág, mert „nincs idő” kivárni a mondat végét. Ez azonban paradox módon rontja a hatékonyságot és a kapkodás miatt elkövetett hibák javítása végül több időt emészt fel, mintha nyugodt fókusszal dolgozott volna. A jelen megélése pedig lehetetlenné válik: miközben kávézik, fejben már a következő tárgyaláson jár. Ez a krónikus stresszállapot a magas vérnyomás, a gyomorproblémák és a kiégés melegágya.
A kiút: A kapkodás, a sebesség nem azonos a hatékonysággal.
Sorskönyvi engedély önmagadnak: „Van elég időm. Jogom van a saját tempómban létezni, és engedélyem van arra, hogy élvezzem a pillanatot anélkül, hogy a következő feladaton szoronganék.”
Hogyan tovább? Van, aki siet, más meg mindent túlbonyolít. Jövő héten arról a típusról írunk, aki szerint az élet csak küzdelem árán ér valamit. Érkezik a „Tégy erőfeszítést!” belső előírás.
Almási Kriszta Holisztikus mentor, Belső utazás kísérő, Hipnoterapeuta
Telefon: +36 20 541 7929
Honlap: http://lelektanoda.hu/index.php
E-mail: info@lelektanoda.hu
Facebook csoport: Női lét, az élet közepén
0 hozzászólás